منتديات بغدادي
سجل حبي ومتخسر .. واذا انت عضو ادخل باسمك ولتضل حديقة
منتديات بغدادي
سجل حبي ومتخسر .. واذا انت عضو ادخل باسمك ولتضل حديقة
منتديات بغدادي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات بغدادي

منتدى بغدادي بحلته الجديدة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتحميل الصور
المواضيع الأخيرة
» قراءة فى بحث تجربة ميلغرام: التجربة التي صدمت العالم
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyأمس في 12:33 pm من طرف رضا البطاوى

» قراءة في بحث أمور قد لا تعرفها عن مستعمرة "إيلون موسك" المستقبلية على المريخ
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالأربعاء 27 مارس 2024, 12:56 pm من طرف رضا البطاوى

» قراءة في مقال يأجوج و مأجوج ... و حرب العوالم
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالثلاثاء 26 مارس 2024, 7:14 pm من طرف رضا البطاوى

» نظرات في بحث العقد النفسية ورعب الحياة الواقعية
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالإثنين 25 مارس 2024, 12:25 pm من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال السؤال الملغوم .. أشهر المغالطات المنطقيّة
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالأحد 24 مارس 2024, 10:54 am من طرف رضا البطاوى

» قراءة فى مقال البشر والحضارة ... كيف وصلنا إلى هنا؟
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالسبت 23 مارس 2024, 12:49 pm من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال التسونامي والبراكين والزلازل أسلحة الطبيعة المدمرة
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالجمعة 22 مارس 2024, 2:18 pm من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال الساعة ونهاية العالم
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالخميس 21 مارس 2024, 12:20 pm من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال معلومات قد لا تعرفها عن الموت
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالأربعاء 20 مارس 2024, 12:31 pm من طرف رضا البطاوى


 

 الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نها امجد

نها امجد


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 9
الدولة : العراق
نجمات : 11776
تاريخ التسجيل : 14/02/2008

الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Empty
مُساهمةموضوع: الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل   الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالخميس 14 فبراير 2008, 6:30 am

لكي يعتبر الغذاء كاملا بالنسبة للانسان يجب ان تتوفر فيه الشروط الاتية :
1_ الكمية : يجب ان تكون كميه الطعام مناسبة للفرد وذلك حسب وزنه وعمره ونوع العمل الذي يقوم به وطبيعه الطقس الذي يعيش فيه .
لكل فرد وزن يسمى بالوزن النموذجي وهذا الوزن يختلف حسب طول الشخص ويخضع بالمتوسط للمعادلة التالية :
الطول بالسنتمترات ناقصا <100> = العدد - او + 2 كيلو غرام وزن الجسم .
فمثلا شخص طوله 170 سنتمترا فوزنه النموذجي هو :
170 - 100 = 70 - او + 2 كيلو غرام وزن جسمه اي من < 68 الى 72 كغم > .
2_ النوع : يجب ان يحتوي الطعام على جميع العناصر الغذائية كالماء والسكريات والزلاليات والدهنيات والاملاح والفيتامينات .
3_ يجب ان يكون الطعام خاليا من الجراثيم وسمومها .
4_ يجب ان يكون الطعام مطهيا جيدا ومتغيرا ومصنفا .
5_ يستحسن ان يقدم الطعام في المواعيد التي اعتاد عليها الشخص .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيب الروح
عضو مميز
عضو مميز
حبيب الروح


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 133
العمر : 40
الدولة : داخل القلب
نجمات : 11802
تاريخ التسجيل : 21/03/2008

الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل   الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالإثنين 24 مارس 2008, 5:32 pm

ممنونين عمري راااح اتغذة كلة فلافل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حيدر الغانم

حيدر الغانم


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 223
العمر : 34
الدولة : $عـــراقـــــ ابــــن البصــرة ــــــــــــــــي لآخـــر لــحضة بـــحيـــااااتــــــي :ahr:
نجمات : 12872
تاريخ التسجيل : 16/02/2008

الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل   الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل Emptyالثلاثاء 22 أبريل 2008, 7:57 pm

مشكووووور حبيبي منوررررررررررر

_________________
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل 574c6aa0a0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.google.com
 
الشروط الواجب توفرها في الغذاء الكامل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الشروط الواجب توافرها فى مريدى الزواج
» نقد كتاب آداب الغذاء في الإسلام
» ما العلم الواجب الإحاطة به؟
» الواجب تعليمه للأطفال
» ايامـــي بيــــك-اليســــا - 2008 -(الالبوم الكامل) High CD Quality

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بغدادي :: العائلة العراقية :: القسم الطبي-
انتقل الى: